---

chcem dat dole par kil a chcem na to ist športom a nie dietou. POradite mi čo je na to dobre? Vela žien si chvali kolobežkovanie, pekne to vytvaruje zadok, nohy. Mate to niektora vyskušane? Poprípade, aka kolobežka je na to najlepšia?

---

bicyklovanie, kolobežkovanie. Detom som kupila bicykel Rascal a ja za nimi bežim. Je vela sposobov. Ja som na pekne zadky, takže preto vyhladavam aktivity, kde spevnim zadok a nohy

---

dcera ma bicykel rascal, ja mestsky bicykel a obe sa bicyklujeme spolu. Jazdime pravidelne a som rada, že dieta sa takto vedie k športu

---

v tom pripade doporučujem tento mestsky bicykel https://www.cyklospeciality.sk/mestske-bicykle/tokyobike/tokyobike-bisou je najlepší a uvidiš, ake štihle nohy budeš mat

---

čo trebars trampolina? https://www.garden-life.sk/kategoria/trampoliny/trampoliny-exit---stojace-na-zemi/exit-trampolina-elegant-427-cm-v-5-farbach-s-ochrannou-sietou/ podla mna je to šport a zabava v jednom podani