Lekári nevedia jednoznačne určiť pôvod silných bolestí hlavy počas tehotenstva (najčastejším dôvodom býva zvýšená hladina estrogénu), je však isté, že ide o prechodný stav.Nanešťastie silné bolesti hlavy sa najťažšie liečia práve počas tehotenstva, pretože lieky, ktoré na bolesť obyčajne zaberajú, predstavujú pre budúce mamičky zdravotné riziko. Medzi zväčša bezpečné analgetiká patrí napríklad Ibuprofen, aj ten však v 3. trimestri môže spôsobiť problémy so zrážanlivosťou krvi, čo môže byť príčinou ďalších komplikácií pri pôrode cisárskym rezom alebo nasríhovaní hrádze.
Niekoľko spôsobov na zmiernenie bolesti hlavy
Vyspite sa z toho – uvoľnite sa v tmavej miestnosti so zatiahnutými závesmi s vlhkým obkladom na čele.Vyhýbajte sa spúšťačom – určité druhy potravín či prostredia vyvolávajú prudké bolesti hlavy. Všímajte si svoje stravovacie návyky a vplyvy okolia. Medzi problematické potraviny patria: čokoláda, solené mäso, potraviny konzervované glutamanom sodným, preležaný syr, kofeín, cigaretový dym alebo nedostatok spánku.
Uvoľnite sa - veľa špecialistov na migrény vidí účinnú pomoc v rôznych druhoch relaxačných techník, dýchacích a uvoľňovacích cvičeniach.
autor: M. P.
Články na tomto portáli majú charakter všeobecnej informácie. Ich cieľom nie je nahrádzať odborné zdravotné vyšetrenie a starostlivosť. Redakcia nenesie žiadnu zodpovednosť za následky spôsobené diagnostikou alebo liečbou výlučne na ich základe bez predchádzajúcej konzultácie s kvalifikovaným odborníkom.