Na ceste k materstvu - 1. trimester


v brušku




Počas prvých troch mesiacov tehotenstva prechádza telo budúcej mamičky mnohými zmenami. Prvou reakciou ženského tela na rodiaci sa nový život je tehotenská nevoľnosť, únava, bolesti chrbta, prudké zmeny nálady a celkové napätie.
tehotenstvoVšetky uvedené príznaky sú pre toto tehotenské obdobie normálne a postupne budú oslabovať. Dôležité je počúvať signály svojho tela, odpočívať pri únave a ak sa cítite pod tlakom, poľaviť v doterajšom pracovnom tempe.

Výber kvalitného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti a nemocnice, kde si ako budúca matka želáte dieťa porodiť, prirodzene patrí k prvým položkám na zozname hlavných úloh dňa. Včasné absolvovanie prenatálnych vyšetrení počas prvých týždňov po počatí je rovnako dôležité. Vyšetrujúci lekár by mal vedieť primerane odpovedať na najbežnejšie otázky a obavy budúcej mamičky o primeranej telesnej námahe a zdravom stravovaní počas tehotenstva.

Začínajúce tehotenstvo má výrazný citový vplyv aj na vášho partnera. Medzi časté obavy partnerov z prichádzajúcich potomkov je strach o to, akým spôsobom dieťa zmení ich doterajší vzťah. Práve preto patrí komunikácia v tomto období k tomu najhodnotnejšiemu, čo si partneri dokážu dať. Aj drobné nedorozumenia môžu v tomto období vyvolať veľa zbytočných roztržiek a ublížení. Preto je dobré hovoriť o svojich pocitoch a ak je to možné, chodievať na prenatálne vyšetrenia spoločne s partnerom, aby sa tak necítil odsunutý na „druhú koľaj“.

autor: M. P.

Na ceste k materstvu - 2. trimester
Na ceste k materstvu - 3. trimester


Články na tomto portáli majú charakter všeobecnej informácie. Ich cieľom nie je nahrádzať odborné zdravotné vyšetrenie a starostlivosť. Redakcia nenesie žiadnu zodpovednosť za následky spôsobené diagnostikou alebo liečbou výlučne na ich základe bez predchádzajúcej konzultácie s kvalifikovaným odborníkom.